#49 Kiedy w Twoim sercu zagości zazdrość

Cześć wszystkim! 

Jak tam spędzacie niedzielny wieczór? Ja właśnie siedzę z kubkiem kawy i pomyślałam , że napiszę tutaj kolejnego posta. Długo myślałam nad tematyką , którą chce dzisiaj poruszyć , ale padło w końcu na uczucie , które pewnie nie jednemu z Was już towarzyszyło a mianowicie... ZAZDROŚĆ.

Kiedy najbardziej odczuwasz zazdrość? W jakich sytuacjach , okolicznościach? Jest to spowodowane Twoim charakterem , czy może druga osoba po prostu nie daje Ci innego wyboru i po prostu musisz być zazdrosny? Warto odpowiedzieć sobie na te pytania już na wstępie :)

Zazdrość - to malutki diabełek w Twoim sercu i duszy

Sama zastanawiałam się nad pytaniami , które napisałam powyżej. Czy ja jestem osobą zazdrosną? O coś , o kogoś? W moim przypadku nie idzie tego jednoznacznie określić. Myślę , że każdy w pewnym etapie swojego życia odczuł to uczucie jakim jest - zazdrość. Było to może o osobę ukochaną , bądź zazdrościliśmy komuś nowego telefonu , laptopa , ubrania... każdy ma w sobie takiego malutkiego diabełka , który czyha aby wyjść w odpowiednim momencie życia i odczuć te wszystkie emocje , które związane są z zazdrością. Jeżeli chodzi o ukochaną osobę to tak , byłam wielokrotnie zazdrosna , na pewno brało się to stąd , że bardzo mi zależało na tej osobie , chciałam ,  żeby była tylko przy mnie , myślę , że jest to normalne , jeżeli nie przeradza się w zbyt obsesyjne nastawienie do kontrolowania drugiej osoby i kłócenia się za każdym razem o to samo. Zazdrość w związku jest potrzebna aczkolwiek nie można też zbytnio przesadzać , zaufanie w końcu jest podstawą prawdziwej i szczerej miłości. Jeżeli chodzi o zazdroszczenie komuś ciuchów , pieniędzy myślę , że nie mam z tym problemu , mam to czego mi potrzeba , kochającą rodzinę , przyjaciół , dobre oceny , a to czego nie mam jeszcze przyjdzie na pewno z czasem :).

Jak poradzić sobie z zazdrością?

• Nie porównuj się z innymi

To najgorsze co możesz robić. Pamiętaj musisz zacząć doceniać to co masz i posiadasz. Pogódź się z tym , że zawsze znajdzie się ktoś lepszy , ładniejszy czy bogatszy , w końcu takie jest życie , nie każdy musi być taki sam. Naucz się doceniać to co masz w życiu , zamiast szukać tego co nigdy nie będziesz mieć lub tego co jest nieosiągalne w danym momencie.

• Uwierz w siebie

Zaakceptuj siebie takim jakim jesteś z każdą zaletą i wadą. Gdy nabierzesz pewności siebie , poczujesz się o wiele lepiej.

• Żyj swoim życiem

Skup się na swoim życiu , nie na życiu koleżanki , kolegi czy sąsiadki. Przeżyj je tak aby móc kiedyś powiedzieć "Miałem/am przepiękne , cudowne życie , niczego nie żałuję".

• Myśl pozytywnie

Każdego ranka wstawaj z uśmiechem na twarzy , zrób dla siebie coś miłego , dobrego , rozpocznij dzień z pozytywną energią. Dąż zawsze do swojego celu , tylko z pozytywnym nastawieniem uda Ci się osiągnąć sukces.

• Nie kumuluj w sobie złości

Wygadaj się , ponarzekaj. Od czego masz w końcu rodzinę i przyjaciół? Nie ukrywaj tego co leży Ci na sercu , mów otwarcie , szczerze i prosto.

• Zdobądź się na szczerą rozmowę

Zanim oskarżysz swojego partnera/swoją partnerkę np. o zdradę , porozmawiaj z nim/nią najpierw , ważne aby ta rozmowa właśnie była szczera , bez złości i zbędnego obwiniania się nawzajem.

O co najczęściej jesteśmy zazdrośni?

- O swojego partnera/partnerkę

- O sukcesy swoich bliskich

- O wygląd , ubiór swoich koleżanek

- O lepsze powodzenie w życiu kolegi/koleżanki

- O bogactwo innych ludzi.

Warto być zazdrosnym?

Według mnie tak , jednak trzeba w tym zachować umiar i wiedzieć o co być zazdrosnym lub o kogo. Oczywiście nadmierna zazdrość jest nie dobra , powiedziałabym , że aż szkodliwa dlatego pamiętaj wszystko ma swoje GRANICE :)

Miłego wieczorku ♥

Dziękuję za każde nowe obserwacje i komentarze :)!