niedziela, 26 marca 2017

#25 Zjedz a będziesz miał super moc - Kulki mocy rafaello

Dzień dobry , a właściwie to Dobry wieczór . Kolejny weekend za nami. Przygotowujemy się do nowego , pięknego tygodnia który nas czeka. Dwa dni wolnego spędziłam bardzo dobrze , dużo odpoczęłam. Od spotkań z przyjaciółmi do trzygodzinnej wędrówki po galerii , zakupy jak najbardziej udane. Dzisiaj mam dla was przepis na kulki mocy - Rafaello. Dasz się skusić? :)

Kulki mocy - Rafaello 

Kilka postów wcześniej robiłam podobne kulki mocny , natomiast ten przepis jest zupełnie inny. Ja się dosłownie w nich zakochałam. Są dobre jako przekąska , możemy wziąć spokojnie do pracy czy do szkoły. Nasycimy swoje brzuszki na długi okres czasu . A więc co potrzebujemy?

SKŁADNIKI :
  • 200 g twarogu (u mnie półtłusty)
  • 10 g mąki pełnoziarnistej (można zastąpić inną)
  • 10 g odżywki białkowej (wanilia)
  • 20 g kokosu (+ obtaczamy również potem całe kuleczki)
  • 150 g jogurtu naturalnego
  • do środeczka możemy dać migdał lub jakiś inny orzech
Teraz łączymy wszystkie składniki ze sobą i powstają nam takie kuleczki. Możemy zrobić mniejsze lub większe , to już od Was zależy. Potem wstawiamy to do lodówki a rano delektujemy się ich smakiem :) . 



Mam nadzieję , że dacie się skusić na ten przepis i będzie Wam również smakować :) Miłego wieczoru! :*

wtorek, 21 marca 2017

#24 Prawdy o kobietach - odkryj nasz sekret

Dobry wieczór. Już dzisiaj wtorek , ach.. ten czas tak szybko leci. U mnie wszystko w porządku , humor dopisuje a to najważniejsze. Dzisiaj przychodzę do Was z kolejnym , nowym i niespotykanym postem - Prawda o kobietach. Czyli jakie na prawdę jesteśmy? co lubimy a czego nienawidzimy , co doprowadza nas do szału? 

1. Kobiety są wymagające

Prawie wszystkie kobiety są wymagające jeżeli chodzi o zawartość swojej szafy , najnowszych trendów modowych czy butów które kocha prawie każda kobieta. Dla mężczyzny również stawiają wysoką poprzeczkę. Zazwyczaj chcą dostać tego czego pragną. Lubią dominować i kontrolować wszystko. Czasem też stawiają sobie duży nacisk jeżeli chodzi o własną osobę - tutaj mogę powiedzieć , że z tym się utożsamiam. Czy każda kobieta jest wymagająca? ... nie każda , aczkolwiek na pewno większa część jest. Zaleta czy może wada?. Myślę , że to już kwestia indywidualna. W niektórych sprawach powinnyśmy być wymagające w innych nie koniecznie.

2. Kobiety lubią dostawać prezenty

Oczywiście gdy  jakiś pan zapyta panią jaki chciałaby prezent lub czy lubi dostawać prezenty pewnie odpowie , że nie lubi  i niczego jej nie brakuje aczkolwiek wiadomo , że każda kobieta lubi dostawać prezenty , nawet te najdrobniejsze , ale do tego się nie przyzna. Dlaczego? .. mówiąc szczerze sama nie wiem. Czasem nas nie idzie zrozumieć i wiem o tym doskonale.

3. Kobiety zawsze postawią na swoim

Nigdy nie warto kłócić się z nami. Zawsze i tak będziemy miały rację. Nigdy nie lubimy ponosić porażki. Staramy się być silne , chociaż czasami upadamy na samo dno to i tak nie pokażemy , że jesteśmy słabe. Kobiety zazwyczaj lubią się kłócić nawet jak właśnie nie mają tej racji , to sprawia nam przyjemność? Hmm.. powiem , że w niektórych przypadkach sprawia , aczkolwiek nie lubię się kłócić i wolę żyć ze wszystkimi w zgodzie . Każda z nas powinna nauczyć się przyznawać do błędu , nawet przed swoim partnerem.

4. Kobiety często mówią "nie"

Bo "nie" - znane słowo? ooo tak! W swoim życiu wypowiedziałam już je bardzo dużo razy. Lecz może by znaleźć normalną odpowiedz na pytanie które nam ktoś zada? Niż zwykła , nic nie znacząca odpowiedz "nie"? Oczywiście , że idzie , wystarczy tylko poruszyć główką i pomyśleć.

5. Kobiety będę miały zawsze dużo ubrań a i tak nie będę wiedziały co mają włożyć

Stojąc przed lustrem zastanawiam się ile czasu marnuje osoba , która nie przygotowuje sobie ciuszków dzień przed gdy ma gdzieś wyjść. Jedna szmatka , druga szmatka , apaszka , okulary , spódniczka- nic nie pasuje , więc... trzeba kupić coś nowego! Tak tak , taka jest logika nas - kobiet i chyba na zawsze już tak pozostanie.


Dzisiaj taki nietypowy post , bo sama jestem kobietą i piszę właśnie o kobietach aczkolwiek chciałam uświadomić mężczyzną i nam jakie jesteśmy. Warto nad tym się zastanowić :) Do następnego razu :*


środa, 15 marca 2017

#23 Nie zadręczaj się tym co było... żyj chwilą!


Dobry wieczór. Przychodzę do Was z kolejnym postem. Mam troszkę wolnego czasu , a jest to spowodowane tym , że jutro mam mało lekcji i nie dużo nauki.Tym razem poruszę temat przeszłości , tego co było i już prawdopodobnie nigdy nie wróci. Czy warto jednak pamiętać "stare czasy''? Lepiej skupić się na teraźniejszości i żyć chwilą czy może warto rozpamiętywać? Przeczytaj wszystko uważnie i zastanów się nad tym , zapraszam :) .



Przeszłość... warto zostawić w tyle

Ilu z Was rozpamiętywało przeszłość? Ilu z Was żałowało podjętych decyzji ? Ilu z Was chciało by cofnąć czas? . Tutaj każdy powinien zadać sobie te pytania. Ja jestem osobą bardzo pamiętliwą. Przeszłość czasem mnie prześladuje. Chce dorwać się i zająć miejsce w teraźniejszości. Czy warto? NIE! Nie warto rozmyślać "nad rozlanym mlekiem". To co było już prawdopodobnie nigdy nie wróci. Nigdy nic nie zdarza się dwa razy , a na pewno nie w tym samym momencie i czasie. Wiadomo w przeszłości każdy miał lepsze i gorsze chwile. Niektóre warte zapamiętania , niektóre wręcz przeciwnie. Ja chciałabym zostawić tylko te dobre chwile w serduszku i je zapamiętać na zawsze z uśmiechem na twarzy. Złe natomiast wymazać z pamięci. No właśnie... czy idzie wymazać coś z pamięci? Oczywiście że...nie.. niestety. Aczkolwiek to tylko od naszego nastawienia zależy czy po prostu o tym zapomnimy czy będziemy się tym zadręczać cały czas. Pamiętajcie to co było nigdy nie wróci , lepiej zastanowić się nad tym co jest tu i teraz...

Żyj chwilą obecną

To chyba najważniejsza zasada , której każdy powinien się trzymać. Żyj dniem dzisiejszym , chwilą , każdą godziną i sekundą. Bo przecież życie to dar od Boga. Należy każdą chwilę spędzić tak jakby ta chwila miała być tą ostatnią w życiu. Pewnie wiele z Was chce żyć tą pełnią życia , ale coś Was blokuje. To normalne , każdy ma problemy , każdy ma jakieś zmartwienia. Natomiast pomyśl , życie masz tylko jedno... wykorzystaj je najlepiej jak się da. Abyś TY był z siebie dumny , za dziesięć , dwadzieścia lat... Dlatego ta chwila jest ważna , ona kształtuje Ciebie , mnie , każdego człowieka . Kształtuje nasz światopogląd. Nie bój się tez ryzykować! W końcu kto nie ryzykuje ten nigdy nic nie zyska. 

Pozbądź się złych myśli

Gdy jesteś smutny/a , zdołowany/a lub zły/a znajdź sobie zajęcie , które sprawia Ci przyjemność. Może to być taniec , muzyka , śpiew ale po prostu kostka Twojej ulubionej czekolady. A może pomoże Ci twój najlepszy przyjaciel , któremu zawsze możesz zaufać?. Każdy z nas powinien zdawać sobie sprawę , że tylko od tego jak podejdziemy do naszej sprawy/myśli zależy od nas samych , nikt za nas nie wejdzie w nasze serduszko i rozum.

Zacznij doceniać życie

Wstań rano z uśmiechem na twarzy. Popatrz w okno , widzisz te ptaki? drzewa? pogodę , która przyniesie dzisiaj słoneczko? Nowy , piękny poranek. A za chwilkę zjesz pyszne śniadanko , pójdziesz do szkoły/pracy z uśmiechem na twarzy , wrócisz do domu , spędzisz miło czas z przyjaciółmi , rodziną a może z nauką i mimo wszystko  powiesz "KOCHAM SWOJE ŻYCIE'' i zaczniesz uśmiechać się po prostu sama do siebie :)!



Życzę aby każdy jutro tak właśnie zaczął swój dzień. Nie patrząc wstecz , a spoglądając na życie w chwili obecnej. Miłego wieczorku :* Do następnego :).

sobota, 11 marca 2017

#22 Recenzja obudowy na telefon /TRENDMANIA/

Witam w ten sobotni poranek. Myślę , że humorki Wam dopisują. Bo mnie od wczoraj bardzo , bardzo! . Jednym z powodów mojej radości jest paczka którą wczoraj otrzymałam od Trendmanii. Byłam bardzo mile zaskoczona , kiedy ta firma zaproponowała mi współpracę. Nie zawiodłam się gdy otrzymałam zamówiony produkt.


Wybrałam http://trendmania.pl/44-obudowy-z-nadrukiem Kylie Jenner dostępną http://trendmania.pl/ Do wyboru są dwie wersje - twarda lub gumowa. Ja wybrałam tą twardą. Muszę przyznać , że wszystko jest solidnie wykonane , obudowa idealnie pasuje na mój telefon. Stronka oferuje mnóstwo innych wzorów na prawie każdy smartfon , tylko za 39,99!. Myślę , że jest to korzystna cena i warto zastanowić się nad kupnem nowego etui.




Mnie osobiście ten wzór bardzo się podoba. Oczywiście odwiedzając ich stronkę , możecie znaleźć coś dla siebie. Jest wiele również tematycznych case z waszymi ulubionymi piosenkarzami , filmami. Możecie również sprawdzić prezent dla kogoś bliskiego , na pewno będzie to udana niespodzianka.

.



Dziękuję za każde odwiedzenie mojego bloga , za miłe słowa i obserwacje. Do zobaczenia :*

niedziela, 5 marca 2017

#21 Bez czego trudno jest żyć?

Hej hej :) Niedziela - a co to oznacza? ... koniec weekendu. Mogę powiedzieć , że był to jeden z najlepszych weekendów , które miałam kiedykolwiek w życiu. W sobotę byłam na tańcach a później na zawodach tanecznych , była to bitwa 1v1 , niesamowite przeżycie! Na pewno nie raz jeszcze wystartuję w czymś takim , było dużo stresu ale też dużo satysfakcji i radości. Dzisiaj natomiast dzień był troszeczkę nudniejszy , aczkolwiek nadrobiłam trochę zaległości w szkole i spędziłam miło czas z rodziną. 
Dzisiejszy post który chciałam tutaj napisać (nawiązując też troszeczkę do tańca i do wydarzenia sobotniego)będzie to  bez czego trudno było by mi żyć ? Co jest bardzo ważne dla mnie? :)

1. Rodzina i przyjaciela

Chyba nikt nie wyobraża sobie życia bez ważnych osób dla siebie. Dla mnie rodzina i przyjaciele mają ogromną wartość. Wiem , że zawsze gdy będę potrzebowała ich pomocy oni mi pomogą , pocieszą , będą ze mną w tych gorszych jak i lepszych chwilach w życiu. Rodzina to podstawa , moi rodzice są cudowni , troszczą się o mnie , chcą dla mnie jak najlepiej. Są nadopiekuńczy ale z czasem to zrozumiałam, dlaczego tak jest , oni po prostu się martwią o mnie , i to jest normalne. Każdy rodzic boi się o swoje dziecko. Również dziadkowie to wspaniali ludzie , którzy do naszego życia bardzo dużo wnoszą , przez wszystkie historie , jak było dawno temu , za ich czasów , po różne przyzwyczajenia/obyczaje. Natomiast mamy jeszcze takie małe stworki , które nazywają się przyjaciele, którzy czasem Cię wkurzą , dadzą popalić , natomiast bez nich moje życie było by nudne , nie miało by takiej wartości jakie teraz ma. Pamiętajcie szanujcie swoich bliskich i pamiętajcie o nich zawsze. 

2. Pasja

Im jestem coraz starsza tym bardziej doceniam swoją pasję - taniec. Wiem , że jest to dyscyplina/sport , który na zawsze zostanie ze mną  , w moim serduszku. To takie odzwierciedlenie wszystkiego. Gdy jestem zła i smutna - idę tańczyć. Gdy jestem radosna i wesoła - idę tańczyć. Taniec to lek na dosłownie wszystko. Chcę się w tym rozwijać , chce dojść jak najdalej , na sam szczyt , nawet jakby było to bardzo trudne dla mnie , dam radę! Bo tylko wytrwali osiągają swój cel.

3. Muzyka

Muzyka poprawia humor. Najlepiej jest rozpocząć dzień od dobrej , swojej ulubionej piosenki. Muzyka jest praktycznie wszędzie . Słychać ją w radiu , telewizji , szkole , pracy. Otacza nas od zewnątrz i wypełnia nasze serca dobrymi emocjami. Trzeba pamiętać , że każdy ma odmienne gusta i każdemu może się coś innego podobać i to trzeba uszanować i zaakceptować. Ja jestem z tych osób , które słuchają tego co im wpadnie w ucho , wszystkiego po troszku. 

4. Nauka i edukacja

Pewnie większość z Was czytając ten nagłówek była zaskoczona ''jak to trudno by było jej żyć bez nauki , skoro nauka jest uciążliwa , trudna '' . Owszem czasem jest uciążliwa i trudna. Natomiast po trupach do celu - jak to się mówi. Ja nie wyobrażam sobie siedzenia przez cały tydzień na kanapie z miską popcornu i cola. Dla mnie było by to marnowanie czasu. Oczywiście , każdemu należy się odpoczynek , ale w granicach zdrowego rozsądku. Edukacja jest bardzo ważna i potrzebna każdemu. Człowiek przez naukę nie uczy się tylko ile to jest 5*5 , czy co to jest fala mechaniczna... uczy się również swoich błędów , uczy się walki z przeciwnościami losu , z panowaniem nad emocjami. Chcieć to móc , a móc to chcieć a Wy możecie i powinniście chcieć jeżeli planujecie być w przyszłości kimś. 

5. Zdrowe odżywianie (masło orzechowe!!)

Zdrowe śniadanko to u mnie podstawa. Wtedy dzień zaczyna się o niebo lepiej a uśmiech momentalnie pojawia się na twarzy. Do tego jeżeli dołożymy masło orzechowe to dzień będzie przewspaniały. Tak jestem miłośniczką masła orzechowego , mogłabym je jeść codziennie w dużych ilościach. Aczkolwiek też pamiętam o utrzymaniu rozsądku i umiaru. Spróbujcie jakiekolwiek masełka (najlepiej wybierać te ponad 90% albo zrobić samemu) to zakochacie się od razu. 
Zdrowe odżywianie i jedzonko jest świetne , tylko trzeba pamiętać o jednym TRZEBA TO ROBIĆ Z GŁOWĄ. 


https://instagram.com/p/BROyvL5Aads/ - Tutaj możecie zobaczyć moje wczorajsze balety ZAPRASZAM :)!





Wszystkim życzę miłego wieczoru i dużo radości i siły na nowy tydzień. Do następnego razu :*

czwartek, 2 marca 2017

#20 ULUBIEŃCY LUTEGO

Cześć wszystkim. Rozpoczął się nowy miesiąc - Marzec , który mam nadzieję , będzie i dla Was i dla mnie dobrym okresem. Wiosna zbliża się dużymi krokami , z czego na pewno każdy się cieszy. Dzisiaj przychodzę do Was z postem o moich ulubieńcach lutego 2017 oraz opowiem troszeczkę jak ten miesiąc mi minął. 

Luty to miesiąc za którym za bardzo nie przepadam , mimo , że obchodzę w tym okresie urodziny. Jednak wiadomo , jest zimno , trzeba się ciepło ubierać. Czapa , szalik , rękawiczki to wyposażenie nie zbędne do tej pory roku. Oczywiście minusem jest również to , że rano wychodzimy do szkoły/pracy i jest ciemno , wracamy również jest ciemno. Mamy wrażenie , że nasze życie strasznie szybko umyka , a dzień z dnia na dzień leci coraz szybciej. W tym roku luty nie przyniósł aż tyle przymrozków - jeżeli chodzi o okolice Śląska. Pogoda była przeciętna , ale cóż się spodziewać przy tej porze roku. Imprezy które były w lutym , urodziny , półmetek wszystko się super udało i spędziłam przyjemnie i miło czas. Udało mi się zrobić wszystko co miałam zrealizowane do zrobienia... a teraz czas na moich ulubieńców! :)

1. Książka

W przeciągu lutego przeczytałam jedną książkę. Dla jednych może być to strasznie mało (znam osoby , które jedną książkę pochłaniają w dwa dni) . Natomiast dla mnie jest to malutki sukces , ponieważ wiadomo jest szkoła i trudno wszystko pogodzić ze sobą , szczególnie jak każdego dnia wraca się około 16 do domu albo i później i jest się strasznie zmęczonym , a nauka na następny dzień jeszcze czeka.
Książka pt. ,,I wciąż ją kocham'' Nicholasa Sparksa to najlepsza książką , którą kiedykolwiek w życiu przeczytałam. Chłonęłam ją dosłownie stronami , wczuwałam się w rolę bohaterów. Pojawił się uśmiech , rozpacz a nawet i łzy na mojej twarzy. Nie idzie wyrazić jednym słowem ile ta książka daje do myślenia , ile wywołuje tych dobrych i smutnych chwil oraz emocji. 
Zapraszam na krótką recenzje :

John, młody żołnierz, nigdy nie zastanawiał się nad swoimi życiowymi wyborami. Bawił się, surfował, podrywał kobiety, nawet zawód żołnierza wybrał spontanicznie. Nie myślał o przyszłości, nie wiedział, czy w ogóle będzie mu dana… Dopóki nie spotkał Savannah. Dopóki jej nie pokochał i nie postanowił założyć z nią rodziny. Dopóki nie został wysłany na front i nie stracił ukochanej... czy uda mu się ją odzyskać? 
Aby móc poznać odpowiedz na to pytanie , przeczytaj tą książkę :) Myślę , że to nie będzie stracony czas. 


2. Kosmetyki

W tym miesiącu pojawiło się dużo nowych perełek w mojej kosmetyczce. Natomiast napisałam Wam w poprzednich postach co to dokładnie było , lecz jest jedna rzecz która stała się właśnie moją ulubioną w tym miesiącu. Jest to masło do ciała o zapachu trufli czekoladowych. Jak już Wiecie jestem miłośniczką wszystkich żeli pod prysznic , maseł i innych rzeczy do pielęgnacji ciała , które pięknie pachną a czekoladę i kokos wręcz uwielbiam. 

Plusy masła do ciała ,,Perfecta'' :
  • ma właściwości regenerujące i zmiękczające skórę
  • zawiera olejek kokosowy , który przeciwdziała wiotczeniu oraz nadaje skórze jedwabistą gładkość
  • zapobiega wysuszeniu skóry
  • intensywnie nawilża
  • posiada przepiękny zapach

3. Jedzonko

Uwielbiam testować nowe przepisy , które wpadną mi w oko. Tak samo było i w tym przypadku. Na jednym z profili na Instagramie znalazłam przepis na KULKI MOCY. Brzmi nieźle co? A jak smakuje?. Niebo , raj i wszystko co najlepsze w jednej małej kuleczce. 



Składniki : 
  • Pół twarogu (u mnie półtłusty)
  • łyżeczka kakao
  • 3 łyżki kaszy mannej
  • 2 łyżki mąki ( u mnie gryczana)
  • słodzik (miód)
Sposób przygotowania :
Łączymy wszystkie składniki w takie oto kuleczki , wkładamy na noc do lodówki. Rano gotujemy do wypłynięcia w wodzie. 
Przepis i wykonanie banalne , liczą się chęci i czas.

4. Ubrania

Nie jestem zwolenniczką kupna rzeczy przez internet. Zawsze wolę przymierzyć dane ubranie czy buty i być 100% pewna , że wyglądam w tym dobrze oraz że wszystko z danym produktem jest okej. 
Od dłuższego czasu szukałam legginsów z kolorowym wzorkiem , do ćwiczeń i na tańce. Wszystkie z którymi się spotkałam były albo za duże , albo za drogie lub po prostu nie w moim guście. Postanowiłam , że zaryzykuje i zamówię sobie legginsy , które od razu wpadły mi w oko na stronce gymhero.eu. Przyszły mi dokładnie dzisiaj (dlatego postanowiłam , że napiszę o nich jako o ulubieńcach jeszcze lutego) . Nie miałam okazji ich jeszcze wypróbować , jak się sprawują przy większym ruchu. Lecz z samej przesyłki , wyglądu ich jestem strasznie zadowolona. Są świetne , a przede wszystkim mega wygodne :)!






5. Muzyka

Tutaj było mnóstwo piosenek , które wpadły mi do gustu. Pewnie , każdy je słyszał nie raz , czy to w radiu czy w telewizji. Natomiast te piosenki wywołują u mnie duży uśmiech na twarzy i mam nadzieje , że na Waszej również dlatego posłuchajcie :)


6. Przyjemność

Postanowiłam , że zrobię sobie trzecią dziurkę w uchu. Natomiast postawiłam teraz na chrząstkę . Bolało? Nic a nic , nie ma się czego obawiać ani bać. Jestem bardzo zadowolona , że w końcu się zdecydowałam i nie żałuję swojej decyzji. Kolejne kolczyki już rodzą się w mojej głowię :).



Mam nadzieję , że post Wam się podobał. Wszystkim życzę miłego czwartkowego popołudnia :* .